青年yeah校

Youth Night School

主办单位：

武川县总工会

共青团武川县委员会

职场人谁还没经历过这些时刻��

想表达真实想法，却总是憋回去

明明没恶意，却被误解

面对领导同事，不知道怎么开口

一次沟通反复内耗一整天

你以为是“不会说话”，

其实很多时候——

是不懂自己的情绪和需求。

展开剩余82%

别再一个人硬扛了。

这一次，我们换一种方式

---青年yeah校心理沙龙来啦！

不教“套路话术”，

不灌鸡汤大道理，

用心理学 + 真实体验 + 互动练习，

帮你看见自己在沟通中的模式，

学会一种

既不委屈自己，也不伤害关系的表达方式

慢慢走出内耗，

把话说清，把关系理顺

01

课程介绍

国家二级心理咨询师，内蒙古自治区心理健康知识巡讲专家周艳光老师带队，以沟通心理机制 + 积极心理学 + 人际互动理论为基础，围绕职场常见沟通困境，开展沉浸式团体体验：

✔ 为什么总是不敢表达？

✔ 为什么一沟通就容易情绪上来？

✔ 为什么关系总在“误解—解释—更累”中循环？

通过艺术表达（绘画/拼贴）+ 情景练习 + 小组互动，帮助你从“知道问题”走向“尝试改变”。

02

活动介绍

活动主题

《好好说话，也是一种能力》

——职场人际关系与沟通提升团辅

活动时间

2026年4月13日 (星期一）18:00

活动地点

待定

活动对象

武川县45周岁以下青年、青年职工

人数

30人(名额有限，先到先得）

备注

参加活动的小伙伴儿可以领取价值800元的心理咨询服务套餐

03

为什么推荐你来

✔ 主题真实：每个职场人都会遇到

✔ 参与轻松：不需要会表达，也可以参与

✔ 方法实用：当场可学、可用

✔ 氛围安全：不评判、不曝光、不压力

✔ 形式新颖：绘画+拼贴，比“听课”更轻松

04

报名方式

名额紧张，手慢无！赶紧扫描下面二维码参与报名（报名信息仅心理咨询师可见，不做其它用途）并加入微信群聊（参与接龙后弹出）， 和武川青年yeah校的小伙伴们一起，解锁职业方向、告别内耗，赴一场治愈又有干货的自我探索之约～

YOUNG

迷茫从不是终点，

而是向内探索的起点。

不必独自硬扛职业困惑，

不必在迷雾中盲目前行。

武川青年yeah校“心夜话”沙龙，

有专业咨询师护航，

有同频伙伴相伴，

陪你解锁兴趣、挖掘优势、锚定方向。

静待你的赴约～

别再犹豫了

也许就是你的稍一迟疑

那仅剩的名额就被别人抢走了哦

赶紧行动起来

让青年yeah校成为你

点亮夜晚、充实自我的好去处吧！

青年朋友们

还想学什么？

快来评论区告诉团团！

不要宅

走出来！

来青年yeah校

初审：常丽英

复审：孙 丰

终审：陈 峰

发布于：北京市